コンディショニング
～なぜストレッチをするのか～
2022-07-23
医療機関や治療院、スポーツの現場でストレッチをしましょうと言われたことはありませんか？ 実際、私たちもよくこの言葉を現場では使いますが、 その際は必ず『なぜやらなければいけないのか』を合わせて伝えます。 選 […]
～健康・スポーツ・美容と栄養～
2022-07-02
生きている限り必ず人間は栄養を摂取しますが、皆さんは何か意識していることはありますか？ 身体作りやダイエットなどでいろいろな事を意識している方は多いと思います！ 三大栄養素(炭水化物・タンパク質・脂質)や五大 […]
最近業界内で流行のマイクロリカバリーパッチ！
2022-06-11
以前も紹介しました『マイクロパッチリカバリー』ですが、今業界内でとても人気が出ております！ ATLASIHKでもこのマイクロパッチリカバリーの取り扱いをしており、施術後にご使用いただいたり、 箱で購入されてご自身でもご使 […]
～水分補給しっかりできてますか？～
2022-06-04
最近「真夏日」も観測されるほど気温が上がり、蒸し暑さも出てきており熱中症の発生も増えてきております。 （ここ数日は、体育祭などで集団で熱中症が発生し救急搬送されたニュースも報道されております） 近年は夏の強烈な暑さの影響 […]
子どものロコモが増えてます...
2022-05-29
『ロコモティブシンドローム』という言葉をご存じでしょうか？ この言葉は2007年に日本整形外科学会によって新しく提唱された概念で、 「運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態」の表します。 近年では略称として「ロ […]